现在很多家长都会喜欢让宝宝睡在自己的大床上。其实宝宝睡大床有很多的弊端，最科学的方式是让宝宝自己睡在婴儿床上。有的父母喜欢让宝宝睡婴儿床。但是，让宝宝睡婴儿床有一定的难度，那么怎么训练宝宝睡婴儿床呢？

1. 小睡开始。刚开始让宝宝睡婴儿床的时候，妈妈也会非常的担心，担心宝宝会出现哭闹，这个时候可以让宝宝短暂的小睡在婴儿床上，逐渐的增加宝宝在婴儿床上睡眠的时间，这样可以缓解宝宝的哭闹，也可以缓解妈妈的焦虑。

2. 让婴儿床能够吸引宝宝。在宝宝清醒地时候，可以在婴儿床上放上很多的玩具，让宝宝在婴儿床上玩耍，逐渐熟悉婴儿床，并且喜欢上婴儿床。但是需要注意的是，不要在睡觉时间，让宝宝在婴儿床上玩玩具。

3. 睡觉前给宝宝洗澡。洗澡可以让宝宝尽快的入睡，最好是在睡前给宝宝用温水洗浴，这样将宝宝放在婴儿床上之后，宝宝就会很容易入睡。

4. 在婴儿床上吃零食。宝宝睡前的时候，可以吃到吃一些东西，但是需要注意的是，不要给宝宝过度的喂食，在睡前适当的给宝宝吃一些东西，可以让宝宝更加容易入睡。